يُعرف خوف الأطفال من أطباء الأسنان أيضًا بالاسم “odontophobia” ، و هو حالة تتعلمها الأطفال من البالغين خلال طفولتهم ، يشعر العديد من الأطفال بالتوتر الشديد عندما يتوجهون لأول مرة إلى عيادة طبيب الأسنان ، دون سبب واضح لهذا القلق ، ندرك جميعًا أهمية إجراء فحص الفم بشكل دوري في أي مرحلة عمرية ، و بخاصة بالنسبة للأطفال الذين لا تزال أسنانهم في مرحلة النمو و التطور. لذلك ، من الأهمية بمكان مساعدة الأطفال على التغلب على خوفهم من طبيب الأسنان و منعهم من تجربة هذه اللحظة بشكل سلبي.
لماذا يخاف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان ؟
قد يكون الذهاب إلى طبيب الأسنان غير مريح بعض الشيء في بعض الأحيان ، فمن الطبيعي أن يشعر الأطفال بالتوتر تجاه الجلوس على كرسي طبيب الأسنان. و مع ذلك ، عمومًا ، يتصرف المرضى الذين لم يبلغوا سن الرشد بشكل أفضل عندما يتعلق الأمر بزيارة طبيب الأسنان ، يمكن أن تكون هذه الأسباب متنوعة جدًا ، و من بينها :
- خوف من المجهول : عندما يزور الأطفال مكانًا جديدًا حيث لا يعرفون ماذا سيحدث ، فإنهم قد يشعرون ببعض القلق و الخوف كعلامة تحذير و احتمال للمخاطر.
- خوف مشترك من الوالدين : غالبًا ما ينقل البالغون خوفهم من طبيب الأسنان إلى أطفالهم دون أن يدركوا ذلك ، لذا فإنه من المهم أن لا يظهر الأشخاص البالغون الذين يشعرون بالقلق من زيارة طبيب الأسنان هذا الخوف أمام أطفالهم.
- خوف من الألم : يربط الأطفال الذين تعرضوا لتجربة مؤلمة سابقة الزيارة إلى طبيب الأسنان بالألم. و مع ذلك ، فإن علاجات أسنان الأطفال عادة ما تكون بسيطة و خالية من الألم ، و ليست من الشائع أن يتذكر الأطفال تلك التجربة بأنها سيئة.
لماذا من المهم أن يذهب الأطفال إلى طبيب الأسنان ؟
- تساعد زيارة طبيب الأسنان للأطفال في تشخيص و الوقاية من المشاكل الفموية الشائعة لديهم ، يجب أن تتم هذه الزيارات بشكل دوري ، تمامًا كما هو الحال مع البالغين ، ينبغي أن يتم إجراء فحص كل 6 إلى 12 شهرًا وفقًا لاحتياجات كل فرد.
- رعاية صحة الأسنان و اللثة لدى الأطفال هي مهمة بالغة الأهمية منذ ولادتهم ، إحدى مهام طبيب أسنان الأطفال هي متابعة نمو أسنانهم و مرحلة انتقالهم تدريجيًا إلى الأسنان الدائمة.
- يمكن إجراء أول فحص للأسنان للأطفال قبل بلوغهم سنة واحدة ، حيث يظهر السن الأول للطفل ، إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن أول فحص للأسنان للأطفال ، يمكنك الاطلاع على المزيد من المعلومات في مدونتنا.
- يتحمل أطباء الأسنان أيضًا مسؤولية تعليم الأطفال التقنيات المناسبة لتنظيف أسنانهم بالفرشاة و تصحيح بعض الأخطاء الشائعة ، كما يقومون بتقديم التوصيات و الإرشادات التي يحتاجها الآباء لمساعدة أطفالهم على الحفاظ على صحة الفم الجيدة.
ما هي المشاكل التي يمكن أن تنشأ بسبب خوف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان ؟
- قد يتسبب خوف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان في مشاكل صحية حقيقية بالنسبة لهم ، عدم القيام بفحوصات الأسنان بانتظام يعرضهم للخطر و يجعلهم أكثر عرضة للمشاكل الصحية.
- يمكن للمحترفين المؤهلين فقط أن يكتشفوا في الوقت المناسب مشاكل صحة الفم الخطيرة للأطفال ، مثل أمراض اللثة أو التسوس أو تشوهات أسنان الحليب أو حاجة لاستبدال الأسنان الدائمة.
- كلما تعلم الأطفال كيفية الاعتناء بأسنانهم و لثتهم بشكل صحيح ، زادت جودة صحة أسنانهم التي سيستمتعون بها خلال مراحل البلوغ و المراهقة.
نصائح للتغلب على خوف الأطفال في زيارة طبيب الأسنان.
تقع على عاتق الأهل مسؤولية مرافقة الأطفال طوال عملية زيارة طبيب الأسنان ، سواءً أثناء التحضير قبل الزيارة أو توفير الدعم و الأمان بمجرد جلوسهم على كرسي طبيب الأسنان ، يشعر الأطفال بمزيد من الأمان و الثقة ، لا يجب أن ننسى أن الرعاية الفموية للأطفال تبدأ مع نمو أسنانهم الأولى و أن دور طبيب الأسنان مهم طوال حياتهم ، تعلم الأطفال كيفية الاعتناء بأسنانهم بشكل صحيح يساعدهم على تجنب الخوف من زيارة طبيب الأسنان في المستقبل ، و إليك بعض النصائح التي يمكنك تطبيقها بنجاح لمساعدة أطفالك على التغلب على خوفهم من زيارة طبيب الأسنان و تجنب تطويره :
إعطاء المعلومات للأطفال.
- قم بشرح نوع الإجراءات التي سيقوم بها طبيب الأسنان في كل زيارة ، بغض النظر عن عمر الطفل ، سيكون لديهم تقدير لما سيحدث ، يمكن تطبيق ذلك سواء للفحوصات الروتينية البسيطة ، أو لعلاج التسوس أو إزالة الأسنان أو حتى وضع تقويم الأسنان ، سيكون الأطفال أكثر هدوءًا إذا كانوا يعرفون كل جانب من العملية ، بما في ذلك الأدوات المستخدمة ، و قبل كل شيء ، أنهم لن يشعروا بالألم أو الانزعاج.
تشجيع الأسئلة.
قد لا يكون لدى الآباء إجابات على جميع الأسئلة التي يطرحها الأطفال. لذلك ، يُشجع الأطفال على طرح أسئلتهم لطبيب الأسنان الخاص بهم ، حيث إن أطباء أسنان الأطفال مؤهلون تمامًا للتعامل مع الأطفال و يمكنهم توفير الثقة و الهدوء و بناء علاقة قوية.
ممارسة تقنيات الاسترخاء.
الجلوس لفترة طويلة على كرسي طبيب الأسنان الغريب قد لا يكون مريحًا لأي طفل ، خاصة إذا كانوا نشطين جدًا و لا يستطيعون الجلوس بدون حركة لفترة طويلة ، تكون ممارسة تقنيات الاسترخاء قبل الزيارة في المنزل ثم تطبيقها أثناء الزيارة و العلاج مفيدة جدًا.
الحفاظ على الانشغال.
يمكن لفترة الانتظار قبل زيارة طبيب الأسنان أن تكون طويلة للأطفال ، في عيادات أطباء أسنان الأطفال ، غالبًا ما يتوفر ألعاب و كتب للأطفال للتسلية ، إذا لم يكن ذلك متاحًا في عيادة طبيب الأسنان الخاص بك ، أو إذا كان طفلك يستمتع بشيء آخر ، فلا تتردد في إحضار بعض الألعاب لكي يبقى ذهنه مشغولًا قبل الدخول إلى العيادة و تخفف من توتره.
اختيار الوقت المناسب.
يؤثر اختيار الوقت المناسب لزيارة طبيب الأسنان على مستوى قلق الأطفال. لذلك ، من الأفضل تجنب الساعات التي يكون فيها الأطفال قلقين أو متعبين جدًا ، و اختيار الوقت الذي يناسبهم بشكل أفضل ، إذا كان ذلك ممكنًا ، يوصى بزيارة طبيب الأسنان في الصباح الباكر ، بعد أولوياتهم في الصباح أو بعد المدرسة مباشرة ، فهذه هي أفضل الأوقات للأطفال للحصول على تشجيع إضافي و بداية جيدة.
كيف يمكن للوالدين مساعدة الأطفال على التغلب على خوفهم من زيارة طبيب الأسنان ؟ ما يمكن للوالدين فعله للتغلب على خوف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان ؟
الأمر بسيط مثل محاولة تجنب التعبير عن الخوف في وجودهم بالطبع ، كبالغين يجب علينا أيضًا أن نكون قدوة حسنة ، إذا رأى الأطفال أنا نحن متوترين ، فإنهم سيشعرون بالقلق أيضًا.
من الأسئلة الشائعة.
كيف يمكن للوالدين المساعدة في التخفيف من خوفهم ؟
يمكن أن ينبع خوف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان من عوامل مختلفة ، بما في ذلك :
- الخوف من المجهول : قد يشعر الأطفال بالقلق لأنهم غير متأكدين مما سيحدث أثناء زيارتهم للأسنان ، قد يتخيلون طبيب الأسنان يستخدم أدوات مخيفة أو يعاني من الألم.
- التجارب السلبية السابقة : إذا كان الطفل قد مر بتجربة أسنان مؤلمة أو غير سارة في الماضي ، فقد يساهم ذلك في إثارة مخاوفه و قلقه.
- الحساسيات الحسية : قد يكون لدى بعض الأطفال حساسية حسية متزايدة ، مما يجعلهم أكثر حساسية للأصوات أو الروائح أو الأحاسيس المرتبطة بزيارات الأسنان.
- تأثير الوالدين : إذا كان الوالدان يعانيان من قلق الأسنان ، فقد يلتقط الأطفال مخاوفهم و يصابون بمخاوف مماثلة.
للمساعدة في تخفيف خوف الأطفال من زيارة طبيب الأسنان ، يمكن للوالدين التفكير في الاستراتيجيات التالية :
- ابدأ في وقت مبكر : ابدأ في اصطحاب طفلك إلى طبيب الأسنان في سن مبكرة ، و يفضل أن يكون ذلك بالقرب من عيد ميلاده الأول ، يمكن لزيارات الأسنان المنتظمة منذ سن مبكرة أن تساعد في تعريف الأطفال بعيادة طبيب الأسنان و إنشاء روتين إيجابي.
- اختر طبيب أسنان الأطفال : أطباء أسنان الأطفال متخصصون في علاج الأطفال و لديهم تدريب في تلبية احتياجاتهم الفريدة ، غالبًا ما يتم تصميم مكاتبهم لخلق بيئة ترحيبية و صديقة للأطفال ، و التي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق.
- التواصل بصراحة : تحدث إلى طفلك عن زيارة الأسنان بطريقة إيجابية و مناسبة لعمره ، اشرح ما يمكن توقعه باستخدام لغة بسيطة و غير مهددة ، أكد أن طبيب الأسنان موجود للمساعدة في الحفاظ على أسنانهم صحية و قوية.
- استخدم الوسائل المرئية : استخدم الكتب المصورة أو مقاطع الفيديو أو الموارد عبر الإنترنت التي تشرح زيارات طب الأسنان بطريقة صديقة للأطفال ، يمكن أن تساعد رؤية العناصر المرئية الأطفال على تصور العملية و يشعرون بمزيد من الاستعداد.
- لعب الأدوار في المنزل : شجع طفلك على لعب دور طبيب الأسنان في المنزل مع الدمى أو الحيوانات المحنطة ، تبادلي دورك كطبيب أسنان و مريض ، مما يتيح لطفلك أن يصبح أكثر دراية بتجربة طب الأسنان بطريقة ممتعة و غير مهددة.
- كن نموذجًا إيجابيًا : أظهر سلوكًا هادئًا و إيجابيًا عند مناقشة زيارات الأسنان أو عندما يكون لديك مواعيدك الخاصة ، تجنب مشاركة التجارب السلبية أو استخدام لغة سلبية عن أطباء الأسنان.
- ضع في اعتبارك تقنيات الاسترخاء : ساعد طفلك على الاسترخاء أثناء زيارات الأسنان باستخدام تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التخيل أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة ، يمكن أن تكون مصادر التشتيت مثل الكتب أو الألعاب أو الألعاب المحمولة مفيدة أيضًا.
- بناء علاقة ثقة : ابحث عن طبيب أسنان صبور و لطيف و ذو خبرة في العمل مع الأطفال ، يمكن أن يساعد بناء علاقة ثقة بين طفلك و طبيب الأسنان في تقليل الخوف و القلق بمرور الوقت.
تذكر أن كل طفل فريد من نوعه ، وقد يستغرق الأمر وقتًا حتى يشعر بالراحة مع زيارات طبيب الأسنان ـ يمكن للصبر و التفاهم و النهج الداعم أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدة الأطفال على التغلب على خوفهم من زيارة طبيب الأسنان.
